27/10/2008

Doze Semanas para Mudar Uma Vida - Capitulo VI - Administrar a Emoção.

A Emoção pode gerar uma liberdade inexplicavelmente linda, mas também pode levar-nos à mais drástica emoção.

A Alegria alterna com Ansiedade, a Tranquilidade com Apreensão.

O segredo está em estas flutuações não serem bruscas.

Por ser lógica, traz-nos grandes ganhos, mas também grandes problemas. Vejam, uma grande ofensa pode causar grandes estragos, um crítica pode gerar insónias, etc...etc...etc...

Tudo isto acaba por acontecer porque passamos anos a ensinar conteúdos académicos a todo o vapor. Já pensaram que não tem havido preocupação em ensinar como administrar a emoção, contemplar o belo, o simples, libertar a criatividade, resgatarmos o sentido da nossa vida, ultrapassar a insegurança. Assim se explica como há tanta gente a vaguear e a cruzar-se no nosso dia-a-dia com mau humor, stress, etc...etc...etc...

Gerir a Emoção é o nosso maior direito.

O direito mais Precioso, aquele que nos torna Felizes, Livres de Mágoas, Prazer de Viver.

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